Hier wird dein Zyklus transformiert - Episode für Episode
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Leider ist es heutzutage keine Selbstverständlichkeit mehr eine gesunde Hormonbalance zu genießen und den Körper einfach seine Arbeit machen zu lassen - ohne sich Gedanken darum machen zu müssen.
Der Unterschied zu unseren Urgroßmüttern und uns ist, dass sie nichts als gute Optionen hatten und die...
Manchmal fühle ich mich ein bisschen zurückversetzt, oder als hätte jemand mein Leben beobachtet und daraus was gefilmt... Deshalb war es ein interessantes Erlebnis die neue Serie von Netflix anzuschauen.
Apple Cider Vinegar beschäftigt sich mit einer Frau, die als Gesundheitsguru reich geworden i...
Oft begegnen mir Frauen, die sich von ihrem Arzt nicht verstanden fühlen, außer der Pille keine Lösungen bekommen und einfach richtig enttäuscht sind. Genau deshalb war es ein besonderes Vergnügen mich mit einer ganzheitlichen Ärztin zu unterhalten, die sich so super für ihre Patientinnen einsetzt. ...
Weißt du, was mich immer wieder antreibt dir neue Informationen und Hilfen zu bringen?
DEIN POTENTIAL! Ich weiß einfach aus eigener Erfahrung, wie schnell es passieren kann, dass man sich plötzlich nur noch um sich selbst und um seine Beschwerden dreht:
🌪️ Man wird von Stimmungsschwankungen und Wut...
Als ich mich mit Nadja unterhielt, war es, als hätte jemand meine Kindheit beschrieben... Abgesehen davon, dass meine Mama tatsächlich gerne kocht und backt, ist es erschreckend, wie schlecht die Ernährung und Anleitung in den meisten Familien ist!
🍭 Morgens gleich mit Cornflakes starten
🍭 Gemüse ko...
Selten läuft das Leben wie geplant - der Traummann lässt auf sich warten, die Kinder sind doch nicht die Engel, die du bestellt hast und der Job bringt nicht die finanzielle, oder persönliche Erfüllung, die du erwartet hast... Allerdings steckt in jeder Herausforderung eine riesige Chance!
Das dur...
Eigentlich geht es bei mir ja um den Zyklus, um weibliche Rhythmen und wie du diese wieder ins Lot bringen kannst. heute gehen wir aber auf ein Thema ein, das auf den ersten Blick nichts damit zu tun hat - Berufung und Leidenschaft.
Lydia nimmt uns ein bisschen mit in ihre Geschichte und wie sie h...
Für mich ist das Thema der Hochsensibilität Neuland, allerdings wusste ich gleich, dass es ein entscheidender Punkt für den Teenage Daughter Kongress darstellt. Sich selbst besser zu verstehen und zu wissen, welche Tendenzen und Grenzen man beachten sollte, kann die Richtung angeben und Klarheit bri...
Krisen kommen in verschiedenen Formen. Auch wenn man gleich an schwerwiegende Situationen wie einen Unfall, oder Trennung denkt, begegnen uns Krisen ständig im Alltag und wir wachsen langsam in eine immer größer werdende Resilienz um Krisen gut zu meistern.
Im Moment geht mein Sohn täglich durch e...
Kennst du das, wenn nichts in die richtige Richtung zu gehen scheint? Wenn einfach alles auseinander zu fallen scheint und der Plan alles andere, als klar ist...
...und dann stellt sich heraus, dass du diesen Weg brauchtest, um deine Berufung zu leben. Genauso ging es Franziska. Erst musste sie ihr...
Wenn du das Gefühl hast, das letzte Jahr wäre in Windeseile an dir vorbeigezogen, ist es vielleicht an der Zeit mit mehr Achtsamkeit in das nächste Jahr zu starten. Mein Gast Sarina Deitigsmann kann dir dazu vielleicht genau den richtigen Ansatz geben, denn sie erzählt diese Woche, wie sie aus Selbs...
"Wir sind halt chaotisch", "Ordnung liegt mir nicht im Blut", "So wichtig ist es doch nicht"... Vielleicht kannst du dich mit diesen Aussagen identifizieren und fühlst doch immer wieder den Stress, der mit einem unordentlichen Zuhause einhergeht.
Nicole ging es genauso. Sie wurde von einer besonde...
