Hier wird dein Zyklus transformiert - Episode für Episode

Schaust du zurück und kannst den Beginn von Problemen auf einen bestimmten Zeitpunkt zurückführen? Hast du manchmal das Gefühl, du bist einfach selbst nicht gut genug aufgestellt um andere anzuleiten, hast aber einfach keine Wahl - du bist die Mama dieser Mädchen, da bist du einfach in der Verantw...

Kannst du dich noch daran erinnern, wie dich andere Frauen als Teenie beeinflusst haben? Wie sie deinen Blick auf dich selbst transformiert haben. Na klar hast du Erinnerungen, und hast wahrscheinlich eine ganz bestimmte Frau im Sinn. Ob sie dich positiv oder negativ beeinflusst hat, ist im Moment n...

Ist es nicht traurig, dass so viele Frauen ihren Zyklus weder kennen, noch wirklich wissen, wie er im Alltag eingesetzt wird? Kein Wunder, dass so viele Missverständnisse und Mythen kursieren! Diese werden in dieser Episode aufgeräumt und du lernst, was tatsächlich stimmt!

Das kommt in dieser Episo...

Ich kann mich noch so gut daran erinnern, als ich meinen Anti Müller Wert gesehen habe! Ich war am Boden zerstört und dachte, mein Zyklus kommt nie mehr zurück und meine reproduktiven Jahre sind definitiv vorbei... Wenn es dir auch so geht und du hast vielleicht gerade nach der letzten Episode das G...

Das Thema Fruchtbarkeit scheint nur relevant zu sein, wenn es darum geht schwanger zu werden - darüber hinaus denken wenige Frauen darüber nach, wie ihre (fehlende) Fruchtbarkeit sie beeinflussen könnte. Das ändern wir heute! Denn du lernst hier, warum deine Fruchtbarkeit entscheidend darüber aussag...

Du kannst dich sicherlich noch daran erinnern, dass ich in Podcastfolge 302 über die Frequenzen deiner Emotionen gesprochen habe. Scham ist ganz unten auf der Liste mit einer Frequenz von 20Hz. Kein Wunder, dass es eine Emotion ist, die bremst, einschränkt und unsicher macht - genau richtig um Mensc...

Klar weißt du, dass dein Umfeld entscheidend dafür verantwortlich ist, wie gut, oder schlecht es um deine Hormonbalance bestellt ist. Genau deshalb möchte ich dir heute vier konkrete Strategien geben, um dein Umfeld hormonfreundlich zu gestalten und nicht nur deinen Körper zu unterstützen, sondern a...