Wie du dein Umfeld hormonschonend gestaltest

Das kommt in dieser Episode dran:

Warum dein Umfeld Einfluss auf deine Hormongesundheit hat
Was das mit Luxusprodukten, wie schöne Haut und Haare, Fruchtbarkeit und Muskelgewebe zu tun hat
Wie du deinen Lebensraum optimieren kannst
Was zu einem hormonschonenden Arbeitsbereich gehört
Was unerledigte Projekte und Chaos mit deinen Hormonen machen
Wie du deine Ernährung realistisch optimierst
Warum auch zeitsparende Strategien hier helfen
Wie du deine Pflegeprodukte prüfst
Welche Qualitätsmerkmale gute Pflege- und Reinigungsprodukte haben
Wie du aktiv Stressoren veränderst, an die du wahrscheinlich im ersten Moment nicht denkst

Links aus diesem Podcast: