Diese 5 Stresssymptome zeigen: Dein Körper ist im Alarmzustand (besonders bei Frauen)

Fühlst du dich ständig müde – obwohl du genug schläfst? Keine Lust auf Sex, Gereizt, Heißhunger auf Süßes oder das Gefühl, innerlich völlig erschöpft zu sein? Dann ist dieser Podcast für dich. In dieser Episode erkläre ich dir, wie sich Stress bei Frauen wirklich zeigt – und warum du nicht faul, schwach oder undiszipliniert bist. Dein Körper reagiert auf Stress anders als der eines Mannes. Zyklus, Nervensystem, Verdauung und Hormone hängen eng zusammen – und genau hier liegt der Schlüssel.

In dieser Episode erfährst du:
Die 5 häufigsten Stresssymptome bei Frauen
Warum Cortisol deine Energie, deinen Schlaf & Fokus sabotiert
Wie Stress zu Brain Fog & Heißhunger führt
Warum Libido unter Stress fast immer leidet
Wieso deine Belastbarkeit sinkt – und was dein Zyklus damit zu tun hat

Kostenlose Ressourcen für deinen sofortigen Start Energie Booster Rezept 
Energiebooster https://www.katisiemens.de/energiebooster
Schadstofftest https://www.katisiemens.de/test

Produktempfehlungen
Apollo https://apolloneuro.com/katharinasiemens
Ovularing https://ovularing.com/ Code: kati4ovula
Trackle https://shop.trackle.de/?ref=kSXxM_NjlXWKxJ&utm_source=affiliate Code: KATI
Cylotest http://www.cyclotest.de/ Code: kati24
Verisana https://www.verisana.de/ref/154/ Code: KATI

https://katisiemens.de/
https://www.facebook.com/katisiemens.de
https://www.instagram.com/kati_siemens
email: [email protected]