Hier wird dein Zyklus transformiert - Episode für Episode

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KS Nutrition
#218 3 Dinge, die du während deiner Periode tun solltest
35:57
 
#218 3 Dinge, die du während deiner Periode tun solltest Feb 13, 2023

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Die Periode hält entscheidende Chancen bereit, die nur darauf warten genutzt zu werden. 

Der Schlüssel liegt darin drei unumgängliche Schritte zu gehen um die Stärken der Menstruation zu nutzen:

  1. Weniger
    Weniger Stress, Verpfli
  2. ...
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KS Nutrition
#216 Welche Chancen du verpasst wenn du deinen Zyklus ignorierst
1:15:40
 
#216 Welche Chancen du verpasst wenn du deinen Zyklus ignorierst Jan 30, 2023

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Vielleicht hast du die gleichen Zyklusfragen wie meine Schwester Jessi? 
Wenn ja, ist es Zeit etwas tiefer in in diesen Podcast einzutauchen. 

Wir unterhalten uns über die Möglichkeiten, die der Zyklus bringt. Welche Stärken u...

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KS Nutrition
#214 Die Vorteile deiner Periode und warum sie ein Segen und kein Fluch ist!
32:27
 
#214 Die Vorteile deiner Periode und warum sie ein Segen und kein Fluch ist! Jan 16, 2023

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So oft höre ich von Frauen, dass sie sich ihre Periode am Liebsten weg wünschen und schon Wochen vor dem einsetzen der Blutung Angst und Abneigung vor dieser Phase erleben. 

Obwohl ich natürlich gut verstehen kann wie eine sc...

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