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Schadstoff-Selbsttest

Schadstoff-Selbsttest

Bewerte jeden Punkt ehrlich. So erkennst du, wo dein Körper gerade am meisten Unterstützung braucht.

0 — nie
1 — 1–2× im Monat
2 — wöchentlich
3 — täglich
Kopf
Kopfschmerzen / Migräne
Schwindel / Ohnmacht
Nackenspannung
Hirnnebel
Nebenhöhlen
Verstopfte Nase
Allergien (saisonal / tägl.)
Schleimbildung
Niesen
Häufiges Naseputzen
Augen
Dunkle Augenringe
Tränensäcke
Juckende Augen
Tränende / eitrige Augen
Verschwommene Sicht
Verkrustete Augen nach Schlaf
Ohren
Juckende Ohren
FlĂĽssigkeit in Ohren
Tinnitus
Übermäßiger Ohrenschmalz
Blockiertes Hörvermögen
Zähne
Schmerzen in Zähnen / Zahnfleisch
Zahnfleischbluten
Mundgeruch
Karies (letzte 12 Monate)
Schnelle Verfärbungen
Mund
Gerissene Mundwinkel
Herpes
Gerissene Lippen
Verfärbte Lippen
WeiĂźer Film auf Lippen
Zunge
Rote Punkte auf der Zunge
ZahnabdrĂĽcke an den Seiten
WeiĂźer / gelber / brauner Belag
Risse oder Linien auf Zunge
Lymphknoten
Geschwollene Lymphknoten
Schluckbeschwerden
Verlust der Stimme
Geschwollene Gelenke / Hände
Atmung
Brustspannung
Nicht genug Luft
Chronisches Husten
Ständiges Räuspern
Heiserkeit
Gewicht
Gewichtsabnahme ist schwierig
Schnelle Gewichtszunahme
Geschwollen / Wassereinlagerungen
Essstörungen
Gelenke & Muskeln
Gelenkschmerzen
Muskelsteifheit
Limitierte Bewegungsfähigkeit
Muskelschwäche / Kraftverlust
Arthrose
Haut
Akne
Haarausfall
Rötung / Hitzewallungen
Trockene, schuppige Haut
Übermäßiges Schwitzen
Rötung und Juckreiz
Schuppenflechte / Neurodermitis
Schlaf
Einschlafprobleme
Kann nicht durchschlafen
Alpträume
Nächtliches Herzrasen
NachtschweiĂź
Energie
MĂĽde beim Aufwachen
Nachmittagstief
Grundsätzlich energielos
Apathie / Motivationslosigkeit
Hyperaktivität / Ruhelosigkeit
Ständige Unruhe in Händen/Füßen
Reduzierte Libido
Verdauung
MĂĽde nach Mahlzeit
Völlegefühl
Blähungen
AufstoĂźen / RĂĽlpsen
Sodbrennen
Durchfall
Verstopfungen
Magen-/Darmschmerzen
Ăśbelkeit / Erbrechen
Bauch wächst im Laufe des Tages
Verstand
Konzentrationsschwierigkeiten
Schnell abgelenkt / vergesslich
Entscheidungsschwierigkeiten
Hirnnebel
Stottern / Probleme Sätze zu formen
Koordinationsschwierigkeiten
ADD / ADHD / Lernschwäche
Emotionen
Angststörungen
Ăśberforderung
Reizbarkeit / Wut
Dunkle Gedanken
Unerklärte Trauer
Stimmungsschwankungen
Depression / Angespanntheit
Saisonal abhängige Depression
Immunität (10 Punkte pro Ja)

Beantworte mit Ja (10 Punkte) oder Nein (0 Punkte)

Häufige Erkältung (öfter als 2–3× im Jahr)
Allergien / Lebensmittelunverträglichkeiten
LungenentzĂĽndung (letzte 12 Monate)
Diagnostizierte Erkrankung (pro Diagnose)
Unerklärte Erkrankung
Amalgam- / MetallfĂĽllungen
Gesamtpunktzahl: 0

Phase 1

0
Punkte

Deine nächsten Schritte
Einsteiger

Fortgeschritten