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#237 Wie du deine Nährstoffe richtig wählst

Mar 06, 2024
KS Nutrition
#237 Wie du deine Nährstoffe richtig wählst
20:51
 

Woher weißt du, dass deine Nahrungsergänzungsmittel wirklich etwas ändern? Wie kannst du einen Nährstoffmangel überhaupt erkennen und gibt es Lebensmittel, die helfen?

All diese Fragen und mehr beantworte ich in diesem Podcast! Hier stelle ich dir nämlich die Nährstoffplaylist vor, die ich erstellt habe um Nährstoffverwirrung zu reduzieren und dir bei deiner Nährstoffwahl zu helfen. 

Das erfährst du in dieser Episode: 

  • Welche Punkte der Menstruationsguide anspricht
  • Warum die Periode ein Geschenk und kein Fluch ist
  • Ob der richtige Umgang mit der Menstruationsphase heilsentscheidend ist
  • Wie das auch eine schmerzhafte Periode transformieren kann
  • Welche Chancen deine Menstruation und deren interpretation dir bietet

Links aus diesem Podcast:

Magst du Geschenke?

Was für eine Frage, oder? Wer nicht! Ich würde dir gerne ein Dankeschön schicken, wenn du dir eine Minute nimmst um den Shalom Zyklus Podcast zu bewerten. 🎁

KLAR! ICH LIEBE DEN PODCAST! 💗

Hast du Fragen?

Weil du eine ganz besondere Person in in meinem engen Kreis bist, möchte ich dir die Möglichkeit geben deine Fragen loszuwerden. Fülle einfach das Formular aus und ich baue sie so schnell wie möglich im Podcast ein. 

Ich bin super gespannt!

x Kati

Es ist Zeit zu lernen was deine Periode dir über deine Hormongesundheit sagt!

Mit dem Menstruationsguide lernst du dein Gesundheitszeugnis jeden Monat zu interpretieren. 🩸🩸🩸

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