Warum Frauen krank werden wenn sie ihren Zyklus nicht beachten

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Immer mehr Frauen leiden an Autoimmunerkrankungen, Erschöpfung und leben einfach nicht in ihrer Kraft. 

Aber ist das denn auch ein Wunder? Wenn ein Mensch den zirkadianen Rhythmus ignoriert, wie den Schlaf, Essenszeiten, Eliminierung usw. ist es ganz klar, dass es negative Auswirkungen auf den Körper und Gesundheit hat. 

Leider denken aber nur wenige darüber nach, dass die Auswirkungen eines ignorierten Zyklus ebenfalls fatal sind und den weiblichen Körper in große Probleme stürzen können. 

Wie und warum sich das auswirkt und wie du damit umgehen kannst, lernst du in dieser Podcastfolge. 

Das erfährst du in dieser Episode: 

• Was passiert wenn ich den zirkadianen Rhythmus ignoriere? (3.17)
• Wie der infradiane Rhythmus der Frau im Vergleich arbeitet (10.44)
• Welche Körperzeichen als Warnsignale auftauchen (14.00)
• Wie ein unregulierter Zyklus sich entwickelt (16.19)
• Die ersten Schritte zu Zyklusbewusstsein (18.45)
• Wie der Zyklus besser unterstützt werden kann (21.00)

Links aus diesem Podcast:

• Shalom Zyklus Kurs (auf die Warteliste)
• Menstruationsguide (kostenlos herunterladen)
• Die zwei Rhythmen, die jede Frau kennen muss (zum Podcast)
• Verisana für ganzheitliche Tests CODE: KATI (Code nicht vergessen)
• Musik von Levi McGrath (zur Website)

Ich möchte mich herzlich bei dir bedanken, dass du eingeschaltet hast! Es ist mir eine große Ehre dich als Teil dieser Gemeinschaft dabei zu haben und wäre dir unglaublich dankbar, wenn du mir über iTunes eine Rezension und Bewertung hinterlassen könntest um mehr Frauen zu ermächtigen und aufzuklären.